Kinderschwimmen 2024
10. Was daran stimmt: Schwimmen ist eigentlich ein Sport für den ganzen Körper. Es ist klar, dass sich Arme und Beine bewegen. Damit dies koordiniert funktioniert, muss die Rumpfmuskulatur alles zusammenhalten. Aber: Wer glaubt, dass man durch Schwimmen seine Muskulatur ganz einfach trainieren kann, der irrt leider.