Calisthenics 2024
21. M. Qualifi ed office pour ses propres JO, l quipe de France sera favorite pour d crocher la m daille d or. Es lohnt sich, sich tatsächlich für die Teilnahme an den Olympischen Spielen zu qualifizieren. 25. Sept. 2023. Calisthenics ist eine Trainingsform, die Körpergewichtsbewegungen nutzt, um Kraft aufzubauen, die Flexibilität zu erhöhen und die allgemeine Fitness zu verbessern. In diesen Kursen lernen Sie verschiedene Calisthenics-Übungen, die Ihren Körper und Geist fordern. Du lernst Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Ausfallschritte, Planken und vieles mehr.